近期，我市遭遇强降雨洪涝灾害。洪水退去后，环境潮湿、积水淤泥残留，细菌滋生，蚊虫繁殖迅速，肠道、虫媒传染病风险增高。为筑牢灾后防疫防线，周口市疾控中心发布科普指南，指导市民科学做好卫生防护。

饮水安全是灾后防疫首要关口。洪水极易污染井水、地表水，随意饮用生水易诱发痢疾、甲肝等肠道疾病。市民须饮用开水或合格瓶装水，严禁饮用生水。受淹水井需彻底清淤、规范消毒，经水质检测合格后方可使用；自来水恢复供水后，应提前排空管道积水，水质清澈后再煮沸饮用。

食品安全需严守底线，杜绝病从口入。被洪水浸泡、霉变变质的食物，以及死因不明的禽畜、水产品，一律禁止食用。日常食材需彻底煮熟煮透，严格落实生熟分开，减少凉拌菜品。餐具定期高温消毒，瓜果洗净去皮后食用，有效规避饮食感染风险。

环境消杀和病媒防控必不可少。积水消退后，需及时清理淤泥、垃圾，开窗通风除湿，对居家环境全面消杀，被洪水浸泡的布艺、软垫物品建议直接丢弃。市民要及时清理周边积水、疏通沟渠，消除蚊虫滋生地，做好居家防蚊防鼠，发现病死畜禽及时上报处置。

疾控部门提醒，市民应坚持勤洗手、讲卫生，避免裸手赤脚接触积水，皮肤破损切勿接触污水。若出现反复腹泻、持续高热、肌肉酸痛等不适症状，须及时就医诊治，切实守护自身与家人健康。

（周口市疾控中心袁倩）