冬季锻炼正当时

《 周口晚报 》（ 2023年12月05日 第 1 版 ）

12月4日，一群中老年骑行爱好者环骑永宁湖。骑自行车是一种低强度的有氧运动，可以锻炼心肺功能，越来越受中老年群体的青睐。记者 沈湛 摄