《 周口晚报 》（ 2026年04月07日 第 8 版 ）
清明是二十四节气中的第五个节气。在中医看来，这一时节是调畅气机、养护脾胃的黄金期，养生的核心原则在于：调肝、运脾、养阳以安内；行气、避风、化湿以攘外。新华社发 程硕 作
