□记者 付永奇 通讯员 赵曼丽

端午佳节将至，节令食品热销、亲友聚餐增多，叠加短途出游、电商“618”促销，全市消费市场持续升温。为引导市民安全、理性、绿色消费，防范各类消费陷阱，周口市消费者协会结合本地消费特点，发布2026年端午节消费警示。

选购端午节食品，安全是首要前提。市民购买粽子、咸鸭蛋、绿豆糕等食品，尽量选择正规商超、品牌门店等固定渠道，远离无资质摊贩和私售“私房粽”，规避“三无”产品风险。网购速冻粽子需认准冷链配送，及时低温储存。挑选预包装食品，要仔细核查生产许可、生产日期、保质期等信息，杜绝购买胀袋、破损产品。同时避开颜色鲜亮的“返青粽叶”，选购咸鸭蛋可通过看外观、轻摇晃、尝口感辨别优劣。

夏季气温较高，食品极易变质，散装粽子建议现买现吃，速冻粽子需低温保存、彻底加热后食用。粽子高油高糖、不易消化，老人、儿童及“三高”、肠胃不适人群需适量食用，进食后如有身体不适，要留存凭证及时就医维权。

节日礼赠倡导绿色简约消费，市民选购礼盒切勿攀比盲从，优先选择包装简约、品质优良的产品，自觉抵制层数超标、捆绑溢价、奢华包装的“天价礼盒”，拒绝为冗余包装付费，践行勤俭节约、低碳环保的消费理念。

端午节亲友聚餐、外出就餐时，应选择证照齐全、卫生规范的餐饮店铺，坚持按需点餐、光盘行动，养成使用公筷公勺、剩菜打包的好习惯。网络订餐要核验商家资质，检查餐品封签完好，不采不食不明野菜、野生菌类，守住饮食安全底线。

针对端午假期近郊出游、赛事观看热潮，消协提醒市民，预订门票、民宿、旅行项目务必通过正规平台，拒绝“低价游”“零元团”陷阱，规避隐形消费、强制购物等问题。游玩期间遵守场地规定，远离危险水域，理性购买民俗特产与香囊，特殊人群谨慎佩戴香料配饰。此外，端午假期高速公路不免费，自驾出行需提前规划路线、检查车况。

面对端午节叠加“618”的各类促销活动，市民需坚持按需购买，理性囤货，警惕商家养生治病类虚假宣传，谨慎参与捆绑销售、预付消费，看清生鲜食品退换货规则。

消费过程中，市民务必妥善留存小票、订单、聊天记录等凭证。若遭遇消费纠纷可先与商家协商，协商无果可通过全国消协智慧315小程序，或拨打电话0394-8385315进行维权投诉，依法维护自身合法权益。