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我的暑假生活
《 周口晚报 》( 2026年09月02日 第 7 版 )
小记者:刘祯浩 周口市六一路小学三(3)班
放暑假了,妈妈想给我报一门体育兴趣班,增强我的体质。我思考再三,决定报名篮球班。
第一次上体验课,我连最基础的控球都做不好,心里暗暗担心自己学不会。在训练场上,我跟着教练认真练习动作,没过多久就累得浑身发酸,可我还是坚持上完了整节课。回家后全身酸痛,妈妈温柔地告诉我,第一次运动有这样的感受是很正常的。
正式开课后,教练先带着我们玩抢板凳的游戏,锻炼反应能力。接着我们开始练习拍球,篮球总是调皮地四处乱跑,左右手交替控球更是困难。我没有气馁,一遍遍反复练习,慢慢找到了控球的窍门。之后我又学习了双手同时拍球和上下颠球,虽然经常失误,但在教练的耐心指导下,动作越来越熟练。我还练习了投篮和三步上篮,从一开始动作笨拙,到后来能标准地完成每一个动作。
篮球课程结束了,我不仅学会了打篮球,还明白了一个道理:做事情不能遇到困难就放弃,只要坚持不懈、努力练习,相信自己,就一定能收获进步与成功。
(辅导老师:王松梅)