清晨的公园里，太极扇舞动健身风采；午后的社区活动室里墨香萦绕，老人们挥毫泼墨；傍晚的沙颍河畔，豫剧唱腔婉转悠扬……当下，不少老年人走出家门，在健身、书画、戏曲展演中收获充实丰盈的晚年，绘就新时代“老有所乐、老有所为”的生动图景。

10月14日一早，中心城区一处门球场内热闹非凡，十几位老年门球爱好者齐聚一堂。大家整理球杆、检查球门，一场日常门球交流活动准时开启。

挥杆、瞄准、击球、过门，银发球员们沉着走位，喝彩声不时在球场回荡。

73岁的赵建设俯身瞄准，手腕轻轻发力，白色的球稳稳穿过球门，一旁的球友们纷纷鼓掌叫好。他擦了擦额头的细汗笑着说：“只要天气好，我们每天早上都会来球场聚一聚。以前退休在家闷得慌，现在天天和老朋友一起打球，身体好了，心情也舒畅。”

暮色降临，沙颍河畔百姓戏台准时开唱。老年戏迷俱乐部的成员们陆续就位，板胡一响，《红娘》的优美唱段便悠悠而起。

今年65岁的李云说：“在这里搭起免费戏台，不用远行就能登台唱戏。逢年过节，我们还组队去敬老院慰问演出，给更多老人送去欢乐。”台下戏迷静静聆听，不时鼓掌喝彩。

近年来，越来越多老年人走出家门，在健身、书画、戏曲活动中滋养精神、收获快乐，展现出新时代老年人积极乐观、健康向上的银龄风采。