五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。

　　——选自《道德经·第十二章》

　　缤纷色彩乱人视线，繁复音律扰人听觉，丰腴厚味损伤味觉；纵情游猎令人心神狂乱，珍奇财物引人举止失度。因此，圣人只求饱腹安身，不追逐声色浮华，舍弃外在物欲诱惑，守住朴素知足本心。

　　《道德经》此章告诉我们：感官本是人与世界沟通的桥梁，但若一味追逐感官刺激，便会陷入无尽欲望循环，损耗身心、迷失本心。当下，奢侈品、流量、身份标签的攀比无处不在，许多人被物欲裹挟，沦为欲望的附庸。“为腹不为目”是先贤留下的清醒智慧，不沉溺浅层感官享乐，方能看清生命本真，寻回内心平和自在。