最近，在一些社交媒体上，“高钾饮食”成了与减重相关的热门话题。网传“补钾可以帮助身体排钠、减轻水肿，所以多吃高钾食物，不仅掉秤更快，还能帮助减脂”。不少人因此特意调整食谱。
专家指出，钾不能打开“减重开关”。网络热传的“减肥妙招”无法替代科学的减脂方案，盲目跟风单一饮食反而可能影响身体健康。
新华社发 曹一 作
